IEM - Institut Européen du Management

dynamiser vos talents - Institut Européen du Management

 Le stress une énergie positive pour plus d'efficacité'

Inscriptions
IEM - Claire Duclos
Tél : 03 87 76 95 82
Fax : 03 87 76 93 61

Cliquez sur l'icône PDF pour télécharger le programme de la formation dans sa version complète.
Vous devez obligatoirement être connecté pour l'ouvrir.

points clés
  1. Comprendre ce qu'est le stress,
  2. Mesurer son niveau de stress et repérer les causes du stress
  3. Faire son autodiagnostic des symptômes de stress,
  4. Détecter les principales causes de stress au travail,
  5. Manager son relationnel.

Nos méthodes pédagogiques
  • Apports théoriques et pratiques,
  • Réflexions de groupe guidées par l'animateur,
  • Mise en application des nouveaux acquis,
  • Plan de progrés.

Support pédagogique

  • L'essentiel du contenu de la formation sera remis à chaque participant,

  • Le support d'animation sera visualisé par vidéoprojecteur.

 

Objectifs
  • Comprendre comment fonctionne le phénomène "stress",
  • Connaître les conséquences du stress à long terme,
  • Repérer son propre niveau de stress et mieux se connaître,
  • Positiver son stress et celui de ses collaborateurs.
Public
  • Manager
  • Responsable de service
  • Tout public

  • Durée : 2 jours
  • ANIMATION : Patricia CHAMPION Consultante en efficacité personnelle, management et coach
  • PRIX HT (repas compris) par personne : 620 € HT
  • DATES : Nous consulter